Libération par le mouvement

De notre première respiration et jusqu'à notre dernier souffle, notre corps exprime notre énergie et notre manière d’être dans le monde.

Lorsque nous sommes en mouvement et portons attention à nos sensations, notre énergie, nos émotions et nos pensées, nous sommes alors complètement présents physiquement, émotionnellement et intuitivement pour tout ce que la vie offre. 

Libérons nous par le mouvement pour s’aider à libérer nos émotions, nos tensions, à faire circuler l’énergie, à se reconnecter à Soi et à son corps, ensemble !

La Danse Thérapie comme la danse intuitive ne nous apprend pas de nouvelles techniques de danse, elle nous permet de retrouver : 

- Du mouvement de vie dans notre corps par un travail de relâchement corporel

- De retrouver une conscience corporelle et notre ancrage à la terre

- De retrouver un corps naturel et libre débarrassé de tous ses blocages.

- De se connecter au plaisir d'un corps vivant et dans la joie de s'exprimer sur toutes sortes de musiques, libéré de toutes chorégraphies imposées 

≋ Libérer ses émotions ≋ Relâcher le mental ≋ Créer son histoire, ses mouvements.