Bouge, ressens, libère

Découvre une pratique de mouvement guidée qui invite à explorer ton corps de l’intérieur. Plutôt que d’apprendre des pas, on suit des indications sensorielles (textures, images, énergies) pour éveiller la perception, la fluidité et la créativité.

Cette pratique encourage à écouter ses sensations, relâcher les tensions et élargir sa palette de mouvements, sans jugement ni recherche de performance. Chaque séance devient un espace pour ressentir, expérimenter et se reconnecter à soi, en laissant le corps guider naturellement la danse

Qui est Charlotte ?

"Jе suis Charlоttе, danseusе соntеmpоraine et ехplоrаtriсе du mоuvement. Très tôt, j’ai ressenti le besoin de sortir du cadre chorégraphique pour partir à la rencontre de mon propre langage corporel, en quête d’une liberté totale dans la danse.

Mon chemin m’a mené vers l’improvisation, puis la danse-thérapie, enrichissant profondément ma pratique. Aujourd’hui, j’accompagne des publics variés dans leur exploration du mouvement.

Le jeu est au cœur de mon approche : une porte d’entrée sensible et vivante pour se découvrir autrement.

Forte de mon expérience en danse contemporaine, improvisation et danse-thérapie, j’ai créé une méthode unique de danse libre et intuitive : Les Voyages de Lune.

Un langage corporel multisensoriel qui invite à se reconnecter à ses sensations et à libérer son mouvement en profondeur.

Retrouve-moi lors de mes cours en présentiel au Pays basque, en ligne, ou à travers mes formations."

Le studio en ligne

Envie de t’amuser, de te libérer et de laisser ton corps s’exprimer pleinement ?

Connecte-toi à ton corps en laissant le mouvement prendre le pas sur le mental, sans pression ni jugement.

Mes cours en ligne te donnent accès à plus de 50 vidéos, proposant des exercices doux et respectueux, pensés pour nourrir ton bien-être physique, mental et émotionnel.

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Envie d’aller plus loin et d’accompagner les autres à travers le mouvement ?

Forme-toi à la méthode Les Voyages de Lune et découvre comment le corps devient un outil puissant d’expression et de libération émotionnelle.

Une formation accessible, humaine et profonde pour transmettre, guider et créer du mieux-être autour de toi.

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