Cours hebdomadaire le mercredi de 19h15 à 20h15 de Danse Thérapie

€15,00
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 Rendez-vous chaque Mercredi de 19h15 à 20h15 à l'Atelier du Mouvement à Biarritz pour une séance de Danse Thérapie : 

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Tu aimes bouger, la musique te fait du bien, et tu as envie de prendre soin de toi ?


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Offres-toi un espace pour toi, pour te reconnecter à ton corps à travers des mouvements libres guidés par la musique et ma voix. Ici on favorise l'expression du soi et on s'invite à établir le dialogue nécessaire avec notre corps, nos émotions, notre mental et de notre âme.

Je te propose de nous retrouver dans cette salle conviviale et chaleureuse en petit groupe 🌿.

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Un moment de pratique de mouvements libres et en conscience !

Attention, pour ce cours je privilégie les habitués, le groupe étant déjà crée et soudé. 

Cet atelier est pour toi si tu cherches à pratiquer régulièrement dans un cocon et avec un petit groupe connu.

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° Lieu

Atelier du Mouvement, 72 Av. du Maréchal Juin, 64200 Biarritz

° Pour Qui?


Adultes, bienvenue à tou(te)s, quelle que soit ton expérience, ton âge et condition physique.



° Matériel:


Les vêtements confortables et adaptés au mouvement sont les bienvenus + bouteille d’eau.



° Prix :

-> 15 euros la séance 

-> 135 euros les 10 séances : cliquez ici

 Attention, pour favoriser une exploration en profondeur et un cadre sécurisant, les places sont limitées pour cet atelier (max 6 pers).

Annulation de l'atelier gratuite jusqu'a 6h avant l'atelier puis 1 crédit d'atelier.

Charlotte se réserve le droit d'annuler un atelier lorsque l'effectif est inférieur à 3 participants.

Le crédit de l'atelier sera de nouveau utilisable.

Notre philosophie

Honorer notre nature ensemble par les qualités propres à l’énergie féminine (la créativité, l'écoute, l'intuition, l'intelligence émotionnelle, la compassion, la douceur).

On honore aussi nos différences, hommes et femmes, ensemble.

On améliore notre confiance et notre estime de soi grâce à l'apprentissage et la pratique d'activités créatives comme la danse, la peinture mais aussi le sport et la rando !

Bienvenue à la Vie ! 

De notre première respiration et jusqu'à notre dernier souffle, notre corps exprime notre énergie et notre manière d’être dans le monde.

Lorsque nous sommes en mouvement et portons attention à nos sensations, notre énergie, nos émotions et nos pensées, nous sommes alors complètement présents physiquement, émotionnellement et intuitivement pour tout ce que la  vie offre. 

Libérons nous par le mouvement pour s’aider à libérer nos émotions, nos tensions, à faire circuler l’énergie, à se reconnecter à Soi et à son corps, ensemble.